Berfin Gizem Şan

Merhaba, ben Diyetisyen Berfin Gizem Şan. İstanbul Kent Üniversitesinde Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Beslenmenin sadece kilo odaklı değil, bedensel ve zihinsel sağlıkla bir bütün olduğuna inanıyorum. Danışanlarıma sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmayı temel yaklaşımım olarak benimsedim. Tek tip ve kısa süreli diyeler yerine yaşam tarzı, sağlık durumu ve alışkanlıkları doğrultusunda bütüncül değerlendirerek kişiye özel ve sürdürülebilir bir beslenme planı oluşturuyorum. Sağlıklı beslenmenin zorlayıcı değil, sürdürülebilir ve keyifli bir süreç olabileceğine inanıyorum