Büşra Altun

Ben Uzman Diyetisyen Büşra Altun. Beslenmeye yalnızca kilo odaklı değil, fonksiyonel tıp bakış açısıyla yaklaşıyorum. Kronik hastalıkların beslenme ile yönetimi, bağırsak sağlığı, inflamasyonun azaltılması ve metabolik denge üzerine çalışıyorum. Danışanlarımda hedefim kısa süreli sonuçlar değil; sürdürülebilir, kişiye özel ve yaşam tarzına uyumlu beslenme alışkanlıkları kazandırmak. Her bireyin biyokimyası ve ihtiyacı farklıdır; bu nedenle beslenme planlarını bütüncül bir yaklaşımla, bilimsel temellere dayandırarak oluşturuyorum. Amacım, beslenmeyi bir “liste” olmaktan çıkarıp, uzun vadeli sağlık ve iyi hissetme halinin bir parçası haline getirmek.