Ferah Sarıcalı

Merhabalar. Beslenmenin sadece kalori hesaplamak değil, bedeninize ve ruhunuza iyi bakma sanatı olduğuna inanıyorum. Artvin Çoruh Üniversitesi Beslenme Diyetetik bölümünden mezun olduktan sonra, yasaklarla dolu diyetler yerine sürdürülebilir yaşam tarzı felsefesini benimsedim. Günümüzün bilgi kirliliği içinde, bilimsel temelli ve kişiye özel beslenme programlarıyla yolunuzu aydınlatmak için buradayım. Her bedenin hikayesi farklıdır bu yüzden tek tip listelerle değil, sizin yaşam ritminize, kan değerlerinize ve damak tadınıza uygun çözümler üretiyoruz. Uzmanlık Alanlarım * Sürdürülebilir Kilo Yönetimi: Aç kalmadan, sevdiğiniz gıdaları dışlamadan ideal kilonuza ulaşmak * Fonksiyonel Gıdalar ve Takviyeler: Bitkisel çaylar, yağlar ve doğal desteklerin doğru kullanımı * Hastalıklarda Beslenme Tedavisi * Sporcu Beslenmesi * Anne Çocuk Beslenmesi Diyet, bir bitiş çizgisi değil; kendinize verdiğiniz en güzel sözdür. Amacım, besinlerle barışık bir ilişki kurmanıza yardımcı olmaktır.